Яблука при діабеті: смачна користь та розумні поради 🍎 Опубліковано: 12.01.2026 Автор: Роман Чи можна їсти яблука при діабеті? Користь, поживна цінність, низький ГІ та поради, як правильно вживати яблука для контролю цукру.
4 продукти для стабільного рівня цукру 🍏✨ Опубліковано: 05.01.2026 Автор: Роман Дізнайтеся про 4 ключові продукти, які допоможуть ефективно контролювати рівень цукру в крові: квасоля, броколі, едамаме та ягоди.
4 найкращі горіхи для людей з діабетом Опубліковано: 04.01.2026 Автор: Роман Які горіхи найкорисніші при діабеті? Огляд 4 найкращих варіантів та поради щодо порцій.