Кава, жир і діабет: як рівень кофеїну впливає на ваше здоров’я? ☕ Опубліковано: 06.01.2026 Автор: Роман Дослідження 2023 року: як рівень кофеїну в крові пов’язаний з жировою масою тіла та ризиком діабету 2-го типу.
4 продукти для стабільного рівня цукру 🍏✨ Опубліковано: 05.01.2026 Автор: Роман Дізнайтеся про 4 ключові продукти, які допоможуть ефективно контролювати рівень цукру в крові: квасоля, броколі, едамаме та ягоди.