Топ-5 зимових суперфудів

Грудень — це час святкової атмосфери та затишних вечорів, але для людей з діабетом він часто стає викликом через гастрономічні спокуси. Втім, діабет не вимагає відмови від смачної їжі. Секрет у свідомому виборі продуктів, які не лише потішать смакові рецептори, а й допоможуть тримати рівень глюкози під контролем. Пропонуємо п’ятірку ідеальних продуктів цього місяця.